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가슴이 타는 듯하거나, 신물이 올라오거나, 목에 뭔가 걸린 느낌이 몇 주째 이어지고 있나요? 역류성 식도염은 약만큼이나 생활습관이 증상을 크게 좌우하는 질환이에요. 이 글을 읽으면 내 증상이 역류성 식도염인지 가늠하는 방법, 피해야 할 음식, 잠자는 자세, 병원에 가야 할 시점까지 정리할 수 있습니다. 역류성 식도염이란? 위산이 거꾸로 올라오는 병 역류성 식도염은 위산이나 위 내용물이 식도로 거꾸로 올라와 식도 점막에 염증이 생기는 질환이에요. 정상이라면 위와 식도 사이에 있는 하부식도괄약근(식도 끝을 조여주는 근육 문)이 닫혀서 역류를 막아줍니다. 과식, 비만, 흡연, 야식 같은 이유로 이 문이 느슨해지면 위산이 올라와요. 전형적인 증상은 두 가지입니다. - 가슴쓰림: 명치에서 가슴 위쪽으로 타는 ..